ВНИМАНИЕ! РОДИТЕЛЯМ, ТРЕНЕРАМ, СПОРТСМЕНАМ!

 Порядок тренировочных заний спортсменов ГБУ СШОР по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью Выборгского района Санкт-Петербурга в период дистанционного прохождения спортивной подготовки осуществляется на основании методических рекомендаций тренеров.

На период индивидуальных тренировок в домашних условиях каждый спортсмен обязан завести "Спортивный дневник" (по форме, указанной в приложении). После каждой тренировки спортсмен должен заполнить "Спортивный дневник": перечислить выполненные им упражнения с указанием количества повторений или серий упражнений, описать самочувствие, настроение, ощищения, указать трудности, возникшие в процессе занятий. По окончании карантинных мероприятий - "Спортивный дневник" спортсмены (родители спортсменов) сдают тренеру.

 Спортивный дневник

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Все новости

Календарь соревнований